Danza Oriental al día

Ya lo dijimos en una entrada anterior,  la mitificación del mundo oriental y de la danza del vientre fruto de la influencia evocadora del cine y el boom que ha experimentado en los últimos años en nuestro país  lleva a muchos a pensar que el bellydance es una disciplina exclusivamente de mujeres. Nada más lejos de la realidad, ellos también bailan y de qué manera. Es más, hubo y hay grandes maestros sin los cuáles hoy su práctica sería diferente o más residual y bailarines nacionales e internacionales son una muestra de ello.Alejémonos de los mitos y de la idea superficial que asocia la danza oriental  a la provocación y adentrémonos en la técnica, en la esencia de esta danza, en su significado más puro y ancestral como parte de una cultura, como motivo de celebración, que muchos hombres han entendido y practican de manera habitual convirtiéndose en transmisores y maestros. Mohamed El Sayed Desde las danzas mas folclóricas, como el tahtib, una danza de corte marcial que

P or sus características, la práctica regular de la Danza del vientre aporta muchos y grandes beneficios, pero ocasionalmente puede acarrear alguna que otra lesión, aunque no es tan habitual como en otras disciplinas de mayor impacto. Con algunas consideraciones previas reducirás el riesgo. Lo más frecuente es que al terminar la clase como en todo deporte, te las veas con las agujetas . No te preocupes, es el menor de los males. Desaparecen en unos días con la práctica moderada de ejercicio,  pero es importante que sepas identificarlas y distinguirlas de problemas mayores. Las comúnmente llamadas agujetas no son más que el dolor muscular posterior al ejercicio intenso. Creas que no, en una hora de bellydance llegas a quemar 200 o 300 calorías y a veces se nota. Teorías clásicas atribuían las agujetas a la cristalización del ácido láctico producido durante el ejercicio físico, las más modernas afirman que se trata de una reacción inflamatoria provocada por la micro-rotura de fibra

Una amiga acaba de volver de Marruecos con miles de cosas, aceite de argán de primera prensada en frío, almizcle en pastillas, jabón negro o beldi, una pasta oscura rica en vitamina E llamada así por el tipo de oliva con el que se elabora y además un exfoliante estupendo, crema de higo chumbo, potente anti-arrugas que protege de los devastadores efectos del sol y el viento y como no pintalabios mágicos. Auténticos tesoros de la cosmética marroquí que además de ser naturales, porqué no decirlo son low cost. La cosmética marroquí no sólo tiene como efecto embellecer sino que está creada para proteger nuestra piel, como el maravilloso khol que protegen el ojo de las impurezas a la vez que dotan a la mirada de la mas bella profundidad, o el aceite de argán presente en muchos de sus productos, que suaviza y protege la piel de la sequedad, rico en esqualeno y ácidos grasos esenciales que favorecen la regeneración de la piel. Toda una medicina para la piel y otra seña de identidad del p

Rita Hayworth E legir un velo es casi como elegir un amor.  Y digo esto porque entre el velo y la bailarina, se establece una relación estrecha de conocimiento mutuo, de respeto, de saber hasta dónde puede llegar el otro, de saber llevar, de sinergia, de respeto y en definitiva de amor. No digo que el velo deba estar hecho a tu medida, eso ya es mucha tela, pero sí que la bailarina debe conocer la medida de su velo, bailar con él y él contigo, fusionaros, parecer una misma parte de un todo. Y ahora un poco de historia: el velo se introduce en la danza árabe como un elemento tardío , al igual que muchos otros elementos. Su misión es dar ese aire visual y sensual de textura y color y la importancia que se le da en el baile varía en función del país y de la bailarina, que puede utilizarlo a modo introductorio y librarse de él rápidamente, utilizarlo para adornar los giros y desplazamientos, o llevarlo sujeto en la falda para utilizarlo con posterioridad. Pero vayamos a lo

M uchos conocimos la danza del vientre gracias a la labor que los centros culturales han realizado actualizando su oferta e incorporando a ella disciplinas como la danza oriental en su agenda de actividades y todo hay que decirlo, era una manera económica de adentrarse en ella sin que te temblara el bolsillo en exceso. Conocí a Alba Pascual en uno de estos centros, cuando ella era aún más  jovencita que ahora, hará unos 7 años. A lba, llamaba la atención porque era de esas personas que irradian belleza por dentro y por fuera.  Lo que recuerdo de ella, porque le perdí la pista durante un tiempo es que le encantaba la música árabe, que se le iban los pies solos, que de manera tan natural como su sonrisa, tenía movimientos preciosos y que aprendía rapidísimo. Estaba claro que le encantaba esto, que todo su cuerpo iba con la música. Para mí ella, era una de esas personas que cuando las ves sabes que es a eso a lo que tienen que dedicar su tiempo y tienes que decírselo porque si

Aunque habitualmente la danza del vientre la bailemos sin calzar o nos guste más hacerlo así, no siempre es lo más beneficioso para nuestros pies. Fue Samia Gamal quién puso de moda bailar descalza en una época en que las bailarinas bailaban calzadas. Durante una actuación tuvo un incidente con uno de los zapatos que llevaba, para salir del paso se quitó el otro y siguió bailando metiéndose al público en el  bolsillo. Esto sentó precedente y pronto fue imitada por muchas otras. A día de hoy es lo habitual,  salvo en determinados estilos o países como el Líbano o Turquía,   se baila descalza . Pero una cosa es bailar en un escenario y otras los ensayos. Cuando empiezas a tener problemas como durezas, fascitis plantar o similares, lo más adecuado es que lleves algún tipo de protección en los pies y así evitar futuras lesiones. ¿Qué calzado es el más adecuado? Eso ya es cuestión de gustos, opciones hay muchas. Unas son más cómodas que otras. Unas más apropiadas pa

No se si habéis tenido oportunidad de verlo. Lo descubrí trasteando por internet, como siempre, estaba buscando videos de bellydancers internacionales. Y una cosa lleva a la otra y acabé descubriendo este programa. El formato es divertido y con lo dados que somos a adoptar formatos americanos de éxito que aquí también triunfan tipo Master chef, pesadilla en la cocina y otros, es cuestión de tiempo que aquí acabemos haciendo algo parecido y que lo veamos sino en internet, en televisión o que salga editado en DVD. Tiempo al tiempo. Os cuento, Project Belly Dance es un reality show internacional creado por Michelle Joyce y Lotus Niraja . El formato es muy parecido al de otros programas en los que varios aspirantes compiten por un título o un premio, en este caso por ser la top belly dancer, para ello tienen que pasar por una serie de pruebas, entrevistas, en unas ocasiones de eliminación, otras para garantizarse la continuidad en el programa o simplemente obtener la inmunidad en el

L lama la atención que en el desierto, a extremas temperaturas, dónde el cuerpo pierde líquido a velocidades de vértigo, un té caliente pueda saciar la sed. El cuerpo es sabio y ante elevadas temperaturas reacciona estimulando la eliminación de toxinas en forma de sudor para poder mantener un equilibrio térmico. El sudor no deja de ser agua y pronto nuestro organismo nos pide rehidratarnos. En estas circunstancias todos mataríamos por un vaso de agua fresquita, sin embargo ésta sería tan rápidamente asorbida que apenas recuperaríamos lo perdido y seguiríamos teniendo sed. Los habitantes del desierto lo saben y también que retendremos mejor un vaso de agua templada que uno de agua helada. Pero el té es además parte de un ritual de comunicación, es una cuestión social, de acogimiento, de hospitalidad. El té moruno , también llamado "Whisky marroquí" por su color (y mucho más saludable) precisa de un ritual de elaboración, no es agua caliente y té verde sin más, al q

Con motivo de Lavapiés Diverso , un festival de las culturas organizado por la "Asociación de vecinos de la Corrala" junto con otros organismos, entre ellos, la Casa Árabe y la Casa Africa  y coincidiendo con las actividades del Ramadán, tuvimos la oportunidad de deleitarnos con Moresca Ensemble , una formación de músicos de distinta procedencia parte de un proyecto dirigido por Hames Bitar y Lubna Shakti . Ella es algo más que una bailarina, estudió Historia del arte y se especializó en Artes escénicas y gestión cultural, ha bailado clásico, folklore, flamenco y otro tipo de danzas místicas y rituales. Él, un músico procede de Damasco que da al Laud un toque mágico, formó Darawish y ahora nos sorprende con este Moresca Ensemble. En definitiva, una fusión de música, danza y poesía al más puro estilo Andalusí. Hará unos meses tuve la suerte de ganar un par de entradas para poder asistir a la presentación oficial del proyecto Moresca en el Teatro Reina Vic

P or fin, lo conseguí! Tengo uno de esos  libros imprescindibles  que hay que tener si te gusta esta danza. Uno de esos bienes preciados difíciles de conseguir. Os diré que una vez más, casi nos cruzamos sin vernos... ...Internet y unos cuantos paseos por Madrid me llevaron hasta una  librería  en la calle de la Paz. Puedo decir con orgullo que lo cacé al vuelo. El ejemplar que ahora tengo en mis manos, iba a estar ese mismo fin de semana en la Feria del libro, curiosamente un lugar en el que no me habría dado por buscarle. Pero ya es mío, sólo mío y es de esos libros que nunca prestaré a nadie. Ya en mis manos, descubrí que la propia  Mandala  ediciones lo vende en su web y que la librería de la casa árabe, de la que ya os hablaré otro día también lo vende o que incluso podía haberlo conseguirlo de segunda mano  un poco de paciencia. Te preguntarás  ¿Qué tiene este libro que no tengan otros?  y ahí va mi respuesta: ¿Quién no ha oído hablar de las Mil y una noches, de Salomé